暮らしノート 北海道の家の中、冬より秋のほうが寒いかも…寝付きが悪いと感じたら
高気密高断熱の北海道の家。でも暖房をつける前は冬場より寒くて、寝付きも悪くなりがちです。
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暮らしノート しわ・たるみの原因は骨やせ？！太極拳で骨やせを防ぐ！
顔のしわ・たるみの原因に、頭蓋骨が関係している？加齢で骨が痩せていく？予防に太極拳が効くらしいですよ。
インテリア 段差だけじゃない！シニアの家庭内転倒を防ぐ意外な注意点
先日、小上がりから下りる時にうっかり転んで、腰を強打！その反省から中高年の転倒事故を防ぐポイントを考察してみました。
暮らしノート 法定後見？成年後見人？…何の知識もない素人だけど、申立てを自分でやってみた
突然、身内に後見人をつけねばならなくなったらどうしますか？何の知識もないところから、自分でやってみたことを、記録として書いてみます。
暮らしノート 2024年、今頃になってコロナに初感染
先日、とうとうコロナに感染してしまいました…。
暮らしノート 太極拳の準備運動・スワイショウで50代でも視力回復に効果？
先日視力検査を受けたら、なんと視力がアップしていました！太極拳の効果かなぁ…。
外まわり 家庭菜園のきゅうりに触ってじんましん？
庭できゅうり収穫後に、腕に赤い発疹が…これって、じんましん？
家相・風水 家相・風水を「信じる・信じない」は、そもそもナンセンスだと思う
家相・風水を「信じる・信じない」という言い方をよく聞きますが…家相や風水は「非科学的」なものなんでしょうか？
暮らしノート 脳内太極拳が不眠に効く？舞うイメージだけでも効果が？
健康によいといわれる太極拳、脳内でイメージするだけでも効果を感じたレポートです。
家相・風水 風水では風呂の残り湯利用はNGと言うけど、もったいないから使いたい…
風水では「運気を落とす」と言われる風呂の残り湯利用。でもそのまま捨てるのももったいない…。なぜNGと言われるのか、理由と対策を考えてみました。