健康

暮らしノート

2024年、今頃になってコロナに初感染

先日、とうとうコロナに感染してしまいました…。
暮らしノート

太極拳の準備運動・スワイショウで50代でも視力回復に効果?

先日視力検査を受けたら、なんと視力がアップしていました!太極拳の効果かなぁ…。
外まわり

家庭菜園のきゅうりに触ってじんましん?

庭できゅうり収穫後に、腕に赤い発疹が…これって、じんましん?
家相・風水

家相・風水を「信じる・信じない」は、そもそもナンセンスだと思う

家相・風水を「信じる・信じない」という言い方をよく聞きますが…家相や風水は「非科学的」なものなんでしょうか?
暮らしノート

脳内太極拳が不眠に効く?舞うイメージだけでも効果が?

健康によいといわれる太極拳、脳内でイメージするだけでも効果を感じたレポートです。
家相・風水

風水では風呂の残り湯利用はNGと言うけど、もったいないから使いたい…

風水では「運気を落とす」と言われる風呂の残り湯利用。でもそのまま捨てるのももったいない…。なぜNGと言われるのか、理由と対策を考えてみました。
暮らしノート

太極拳はなぜゆっくり動くのか…血流アップにも役立つらしい

血流をアップするには、ゆっくり動くのがよいそうです。太極拳はうってつけですね!
家相・風水

寝室のレイアウト、ベッド位置を考えるチェックポイント

寝室のベッドの位置、どこが望ましいでしょう?風水で吉と言われるベッドの置き方を考えてみました。
暮らしノート

買ってよかったふとん乾燥機、これはもはや健康器具だ

先日ふとん乾燥機(アイリスオーヤマKFK-C3)を購入しました。実際に使ってみたレビューです。
暮らしノート

太極拳を始めたい人へ、教室選びのポイント&アドバイス

「太極拳を習いたい…でもどこで?」「服装は何を着ればいい?」「雰囲気は?」そんな悩みをお持ちの方へ、私の経験をお話しします。
スポンサーリンク