コロナワクチン接種2回目
先日、2回目のコロナワクチン接種を受けてきました。
1回目は、腕の痛みや頭痛、微熱などの副反応が出た私（50代、食物アレルギー持ち）。
副反応はだいたい2回目のほうが強いと聞くので、少々びびっておりました…。
で、実際は…案の定、熱、出ました…。
注射の痛み、ちょっと強め
接種当日、予診票のチェックや医師による問診で、「前回の副反応はどうでしたか？」と確認されました。説明すると、「あ、結構出ましたね…」と。
でもその後異常がなかったことと、当日の健康状態は問題ないので、接種可となりました。
注射そのものは、2回目のほうがちょっと痛かったです…。
「2回目は1回目より副反応が起きやすいといいますから、接種後は無理をしないように、運動や飲酒は控えてくださいね」とのことでした。
接種当日…まず腕の痛み
接種後、2時間ほどで腕に少し痛み？を感じました。痛みといってもそれほどではなく、違和感程度。それが、4時間後にははっきりと「痛み」に。
腕を肩より高く上げると「イテテテ！」。
接種後6～7時間過ぎた頃には、倦怠感が少しずつ出てきました。なぜか背中の左下から腰にかけて、ひきつるような、ピクピクするような痛みも…。
手のひらにピリピリした痛みもありました。手の皮膚の下で炭酸水がシュワシュワしているみたい。文字を書こうとすると、手に力が入りにくくて下手な字しか書けませんでした。
接種当日深夜～翌日、まる1日発熱(解熱剤は飲まず)
接種12～13時間後、深夜に目が覚めました。
寒気がして熱を測ると37.1度。さらにその3時間後には37.7度。
それからずっと、37.7～37.9度をいったりきたり。寝返りをうつと腕が痛い…。筋肉痛や関節痛のような感じです。
水分補給のため野菜スープや麦茶、ゼリー飲料を飲むのがやっとで、寝ていることしかできません。
寒気と暑苦しさが交互に来る感じ。熟睡もできず、うつらうつらと寝たり起きたりを繰り返しました。
途中、夢なのか幻聴なのか、家のすぐ近くでクラクションがけたたましく鳴ったような気がして、窓から外を見ました。でも車はなく、「夢か…」と思ってまた寝ました。
熱が続いてしんどかったですが、解熱剤は飲みませんでした。
だって…体がせっかく防御反応として熱を出しているんですよ。なのに下げてどうする！と思い、解熱剤は飲みませんでした。それに、38度程度なら、我慢できる範囲ですし。
接種3日目（接種40時間後）、ようやく解熱
まる一日続いた熱が、やっと36.9度まで下がりました。38度近い熱が24時間以上続いたのは数年ぶり。さすがに疲れました…。
ようやくお風呂に入って、ごく軽い食事をとりました。
熱は下がったものの、だるい…頭も少し痛い…。
そしてなぜか右手親指の付け根が、蚊に刺されたみたいにちょっと赤く腫れました。（じんましん？）
起きているのがしんどくて、ほぼ一日ベッドに寝ていました。結局、丸二日寝込んだことに。
解熱後、ミョーに酸っぱいものが飲みたかったです。かんきつ系のジュースとか、クエン酸豊富なレモン味のドリンクとか…ビタミンC不足になっていたんですかね…。接種前に飲んでおけばよかったかな。
接種4日目（66時間後）以降
朝はいつも通り起きましたが、少しだるさが残っていました。長時間立っているとつらいので、家事は休み休みです。腕の痛みは、ほぼ気にならないくらい。
結局、この数日で2キロ体重が落ちました。が、そのうち1キロが筋肉…！！
リングフィットアドベンチャーでせっかく育てた筋肉が…（涙）
腰痛もまだ時々続き、調子悪い感じ…。
それでも、コロナそのものにかかるよりはよかったんでしょうか…。これで、重症化は防げるんでしょうか…？
免疫が長持ちしてくれることを祈るばかりです…。
