暮らしノート 女性の中年太り、若い人と同じダイエットではNG！筋力UPが最優先
女性は中年になると1日10gずつ太る？そんな衝撃の事実に気づかせてくれた、「大人の下腹ダイエット 8呼吸体操」ブックレビューです。
ブックレビュー
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暮らしノート うつ・引きこもり・依存症など…悩める人へ捧げるブックレビュー：高橋和巳著『人は変われる』
精神科医・高橋和巳先生の『人は変われる』のブックレビュー。折にふれて、きっとまた読み返すだろうと思える一冊だから、感想を書き残しておきたいと思いました。
暮らしノート お正月といえば箱根駅伝…『風が強く吹いている』がきっかけで知った世界
お正月にはいつもテレビで箱根駅伝を見ています。三浦しをん氏の『風が強く吹いている』を読んで以来、箱根駅伝のファンになりました。
間取りのヒント NHKドラマ『ノースライト』（横山秀夫原作）を見て考える、北側リビングの家
西島秀俊さん主演のNHKドラマ『ノースライト』をきっかけに、北向きのリビングについて、考えてみました。
暮らしノート 我が子の不登校や問題行動に悩む人へ：ブックレビュー『去られるためにそこにいる』
『去られるためにそこにいる』（田中茂樹著）のブックレビューです。子どもの不登校や問題行動に悩む、子育て世代のお父さん・お母さんにおすすめの本です。
間取りのヒント 『帰りたくなる家』ブックレビュー：「ただいま動線」が教えてくれる家づくりのヒント
暮らし方のヒントをたくさんくれる本『帰りたくなる家』のブックレビューです。家づくりのヒントとなる様々な知恵が得られます。
暮らしノート ブックレビュー：「100歳まで自分の歯を残す4つの方法」
50代を過ぎ、歯周病が気になるこの頃。長く自分の歯を保つために役立つ本と出合いました。身体も家も、メンテナンスが大切ですね。
家相・風水 家相・風水の参考にした本 私にとってはこれがバイブル
家づくりで気になる家相・風水、数多くの書籍がありますが、多すぎて悩んでしまうことも。私はこの2冊を参考にしました。わかりやすくて役に立つ、おすすめの2冊です！