暮らしノート

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うつ・引きこもり・依存症など…悩める人へ捧げるブックレビュー:高橋和巳著『人は変われる』

精神科医・高橋和巳先生の『人は変われる』のブックレビュー。折にふれて、きっとまた読み返すだろうと思える一冊だから、感想を書き残しておきたいと思いました。
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愚痴は生ゴミと同じ…上手に処理するのがマル。愚痴や不満との付き合い方

誰でも暮らしの中で、多かれ少なかれ愚痴を抱えているものです。でも愚痴は生ゴミと同じで、ためこんじゃいけないし、やたらにぶちまけてもいけない。どう処理するかが大切ですね。
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空き家にすると家はとたんに傷む…親所有の不動産について早めに考えておこう

親所有の不動産を相続したけど、とりあえず空き家のまま放置…。でもそれはトラブルの元。早めに対処したほうがよさそうです。
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足がつる!イヤなこむら返りの“原因”を実感した、冬の太極拳レッスン…

冬の寒~い日、太極拳レッスンで突然足がつってしまった私。「こむら返り」に冷えは大敵だとわかりました…。
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北海道の毛ガニ、おいしく食べたい!地元・北海道民が語るカニの食べ方

北海道の味覚、毛ガニ。でも高級品なので、北海道民でもそうめったに食べられません。食べるときには、殻まで再利用して無駄なくおいしくいただきます!
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お正月といえば箱根駅伝…『風が強く吹いている』がきっかけで知った世界

お正月にはいつもテレビで箱根駅伝を見ています。三浦しをん氏の『風が強く吹いている』を読んで以来、箱根駅伝のファンになりました。
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富士通デスクトップパソコンFMV・FH70/E1をレビュー!作業しやすい大画面、デスクを広く使えるシンプルデザイン

富士通デスクトップパソコンFH70/E1を購入しました。機械オンチ目線の使い心地レビューです…。
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ノートPCが人気だけど、やっぱりデスクトップがいい…ヤマダ電機でパソコンをお得に買う方法

PCを買い換えようと家電量販店に行ってみましたが、いまはデスクトップパソコンの品数って多くないんですね…でも私はデスクトップが好き!ヤマダ電機で見つけたPCをお得に買いました。
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10年日記帳がもうすぐフィニッシュ!日記をつけるなら10年日記をおすすめしたい

今使っている10年日記がもうすぐいっぱいになります。10年まとめて1冊の日記帳は、メリットがいろいろありますよ!
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タニタの体組成計BC-759をレビュー!コロナ太り&筋肉量の減少が気になったから買ってみた!

体重増加と筋肉量の減少をくいとめたい!エクササイズを頑張る励みにと、タニタの体組成計BC-759を買いました。コンパクトで、使いやすいです。
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