暮らしノート 太極拳をYouTubeで独学は難しい！初心者ほど実際のレッスンがおすすめ
健康によいと話題の太極拳、自宅でYouTubeやDVDで学べるかと思いましたが、実際にやってみると、独学は難しい！教室に通うほうがおすすめです。
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暮らしノート 暮らしノート 太極拳の体験教室に行ってみた…健康・ダイエット・リラックス…いろんな効果が得られそう
心身の健康によいという、太極拳の体験レッスンに行ってみました。スローな動きですが意外に難しい…でもメリットがいっぱいありそうなので続けてみます！
暮らしノート 雪虫が飛ぶと初雪が近い…北海道の一戸建て、冬支度をどうする？
北海道では、雪虫を見かけると初雪が近いと言われます。北海道の一戸建て、どんな冬支度が必要か考えてみました。
暮らしノート 高血圧を気にして「もち麦」を習慣にしたら、お腹の調子がよくなっちゃった
高血圧の夫のためにと、食べ始めたもち麦ご飯。ところが血圧よりも、私のお腹の調子がよくなるという結果に…。
暮らしノート ユニクロのチラシの字が小さすぎて読めない老眼世代。家づくりも小さい文字との格闘（涙）
ユニクロの折り込みチラシ、細かい文字が読みにくい…50代ともなると老眼で苦労します。家づくりも、契約書や図面など、細かい字に接することが多いので大変でした。
暮らしノート 高齢の親の終活、エンディングノートが助けになる②道新「私のくらし便利帳」レビュー
「北海道新聞」で、「55歳から始める 私のくらし便利帳」というノートが発刊されました。エンディングノートとしても利用できる内容のノートについて、感想を書いてみます。
暮らしノート 高齢の親の終活、エンディングノートが助けになる①
高齢者の終活は、本人にとっても家族にとっても、どのようにすすめるかは難しいものです。エンディングノートはその助けになりますが、ノートを使うにあたって、少し気になったことがあったのでお話しします。
暮らしノート 髪やお肌の乾燥に…自然派コスメ:「生の椿油」VS「サンドラッグの国産椿油（シャイビーオイル）」レビュー
椿油を日々のスキンケアに使っている私。非加熱製法の「生の椿油」と、リーズナブルな国産椿油（シャイビーオイル）を比較、レビューしてみました。
暮らしノート トイレブラシケースのお掃除が面倒！100均の「ハンディモップケース」で代用してみた
トイレブラシ＆ケースって、洗いにくい…。そこで100均アイテムでブラシ入れをさがしました。シンプルな形でキレイにしやすいし、浮かせる収納で床掃除も楽になりましたよ。
暮らしノート 我が子の不登校や問題行動に悩む人へ：ブックレビュー『去られるためにそこにいる』
『去られるためにそこにいる』（田中茂樹著）のブックレビューです。子どもの不登校や問題行動に悩む、子育て世代のお父さん・お母さんにおすすめの本です。