健康

暮らしノート

太極拳はなぜゆっくり動くのか…血流アップにも役立つらしい

血流をアップするには、ゆっくり動くのがよいそうです。太極拳はうってつけですね!
家相・風水

寝室のレイアウト、ベッド位置を考えるチェックポイント

寝室のベッドの位置、どこが望ましいでしょう?風水で吉と言われるベッドの置き方を考えてみました。
暮らしノート

買ってよかったふとん乾燥機、これはもはや健康器具だ

先日ふとん乾燥機(アイリスオーヤマKFK-C3)を購入しました。実際に使ってみたレビューです。
暮らしノート

太極拳を始めたい人へ、教室選びのポイント&アドバイス

「太極拳を習いたい…でもどこで?」「服装は何を着ればいい?」「雰囲気は?」そんな悩みをお持ちの方へ、私の経験をお話しします。
家相・風水

不登校・ひきこもりを防ぐ家相・風水ってあるの?

家相や風水で開運できるなら、不登校やひきこもりも防げるのでしょうか?
外まわり

マイホームで家庭菜園!家族に幸せをもたらす5つのプラス

家庭菜園を始めてみませんか?楽しくてメリットもたくさんありますよ!
家相・風水

風水ではトイレにマット使用が吉…?でも我が家では使っていません

風水ではトイレにはマットを置いたほうがいいと聞きますが、それはなぜなのでしょうか。
暮らしノート

片足立ち10秒間できないと短命?太極拳でバランスを鍛える!

片足立ちが10秒間できるかどうかで、長寿かどうかがわかる?!気になったので調べてみました。
間取りのヒント

寝室で人生の質が決まる?寝室プラン時の注意ポイント

寝室が快適であるかどうかは、暮らしに大きく影響します。間取りプラン時に留意することを考えてみました。
外まわり

ブヨにやられた直後は温めるべき?腫れを減らした体験レポート

注意していたのにまたブヨにやられた!でも温めたら腫れずに済んだレポートです。
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