健康

家相・風水

「日光の入らぬ家には医者が入る」…日当たりのいい家は吉相、秘密はセロトニン?

「日光の入らぬ家には医者が入る」…日当たりのよさは心身の健康に直結。風水や家相でも重視される日当たり、科学的にも根拠があるようです。
暮らしノート

高血圧を気にして「もち麦」を習慣にしたら、お腹の調子がよくなっちゃった

高血圧の夫のためにと、食べ始めたもち麦ご飯。ところが血圧よりも、私のお腹の調子がよくなるという結果に…。
家づくりの知恵

50代で住宅ローン…高血圧気味なんだけど団信の審査は通る?

50代での住宅ローン、団信の審査が不安…我が家では夫が高血圧気味。告知書提出後、健康診断書も提出を求められました…。
暮らしノート

ユニクロのチラシの字が小さすぎて読めない老眼世代。家づくりも小さい文字との格闘(涙)

ユニクロの折り込みチラシ、細かい文字が読みにくい…50代ともなると老眼で苦労します。家づくりも、契約書や図面など、細かい字に接することが多いので大変でした。
暮らしノート

高齢の親の終活、エンディングノートが助けになる②道新「私のくらし便利帳」レビュー

「北海道新聞」で、「55歳から始める 私のくらし便利帳」というノートが発刊されました。エンディングノートとしても利用できる内容のノートについて、感想を書いてみます。
暮らしノート

マスクをすると暑くてつらいから…マウスシールドを使ってみた

いまや外出時に欠かせないマスク。でも暑い日にマスクは蒸れるしつらい…マウスシールドを使ってみたら快適でした。
外まわり

エコでおいしい&楽しい!家庭菜園は地球にも家計にもやさしい

我が家は庭でさまざまな野菜を育てています。夏には新鮮野菜がたっぷり収穫。家計にも地球にもやさしいです。
暮らしノート

ブックレビュー:「100歳まで自分の歯を残す4つの方法」

50代を過ぎ、歯周病が気になるこの頃。長く自分の歯を保つために役立つ本と出合いました。身体も家も、メンテナンスが大切ですね。
住宅設備

スマートメーターの電磁波って危険なの?② 気になるので電磁波測定をしてもらった

新築の家にスマートメーターが設置され、健康への影響が気になっていた私。入居後に電磁波の測定をお願いしました。
住宅設備

スマートメーターの電磁波って危険なの?① 新築時に注意すべきことは?対策は?

スマートメーターの電磁波で、健康に影響があるかもと聞き不安になった私。でも今さら設置場所を変えるわけにもいかず…いったいどうしたら?
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