暮らしノート 太極拳を始めて1年。上達具合は…？
太極拳教室に通い始めて、早いもので1年たちました。
健康
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外まわり 家庭菜園の白菜を収穫。今年はナメクジなしでひと安心
家庭菜園の白菜、虫やナメクジが悩みの種です…。
暮らしノート 網膜剥離の前兆!?視界に光が走る「光視症」で眼底検査を受けてきた
視界に光が走るような症状の病気「光視症」をご存じですか？先日、急にそんな症状があらわれ、びっくりして眼科へ…。眼底検査を受けてきました。
暮らしノート コロナワクチン（ファイザー）2回目、副反応はいかに？！
コロナワクチンの２回目接種後、副反応は発熱のほか、いろいろ出ました…
暮らしノート 満月には出産が多い？月と生命の神秘に思いをはせる…
月の満ち引きと人間の生死には、関係があるんでしょうか？
暮らしノート スイカの食べ過ぎでお腹が…！「ゆたぽん」で乗り切った話
家庭菜園で豊作だったスイカ、つい食べ過ぎて、お腹をこわしてしまいました…痛みをやわらげるために使ったものは…。
暮らしノート コロナワクチン（ファイザー）1回目を接種してきた
ファイザーのコロナワクチン1回目の接種をしてきました。アレルギー体質なので副反応が心配でしたが…。
外まわり 「自家製スイカ」で美味しいスムージー
家庭菜園で収穫したスイカをたっぷり使って、スムージーを作りました！美味～
暮らしノート 肌荒れ・汗管腫が気になる…漢方の煎じ薬を試してみた
マスク生活で肌のトラブルが気になる…漢方で代謝をよくして改善したい！そこでティーバッグタイプの煎じ薬「当帰芍薬散」を試してみました。
暮らしノート 「聴く」クスリ！神山純一氏の音楽「十勝の森から」の癒し
お気に入りのヒーリング・ミュージックに出会いました！心も身体も癒やされる、素敵な音楽です。